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Morning Walk in Tokyo

6 a.m. Arisugawa Park, Hiro-o, Tokyo, I expected to be quiet and alone as I finally managed to try out the popular morning walk. But it was a miscalculation...yes, I understood that it was really popular. This is the only picture without people.
朝6時の有栖川公園にやってきた。最近流行りの早朝ウォーキングがついに実現、少しは瞑想もできるかな~・・・なんて甘かった。早朝ウォーキングはそんなに大流行なのか?いっぱい人が歩いているではないの!
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Everybody was walking towards Prince Arisugawa Square saying "Good morning" to each other. At 6:15 many people were doing exercise or chit-chatting. At 6:30 suddenly I heard the music of the famous radio gymnastic. I joined in the gymnastic wishing it was Dynamic Meditation.
そしてみなさん、「おはようございまーす」と挨拶を交わしながら、有栖川宮親王の銅像広場へ向かわれる模様・・・広場でエクササイズをする人、おしゃべりする人を眺めていたら、6時半にあの懐かしいラジオ体操の曲が流れ、みんなが一斉に体操を始めました。そうだったのか。「これがダイナミックだったらなぁ」と思いつつ、一緒に体操しましたよん。
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And this was my breakfast!
運動後の朝ごはんはこれ。ようやく秋ですねー。
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テーマ : 楽しく生きる
ジャンル : ライフ

Profile / プロフィール

devayoko

Author:devayoko
通訳・翻訳者、瞑想指導者、ボディーワーカー、クリーン・ファシリテーター。
1986年より、ヨガ、瞑想、心理セラピー、ボディーワーク、ダイエット体験を深め、2000年より、マッサージ・セッションを開始。
日本、インド、イギリス、イタリア、デンマーク、オーストリア、トルコで世界中の老若男女にセッションをした豊富な経験を持つ。
2013年、英国クリーン・ラーニングのトレーニングを終え、公認ファシリテーターとなる。

真に人を自立に導く、まったく新しいコーチング・メソッド、「ク-ン・ランゲージ」のセッションを随時行っています。まずは、約20分の「リソース育てのミニ・セッション」(無料)をお試しください。(スカイプ可)

http://www.cleaninquiryjp.com/

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